内分泌失调是色斑的主要诱因
总体来说，30岁开始，是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。其他遗传斑，诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关，后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。
防止色斑 - 防晒
对于长斑的人，一般都需要做好防晒的工作。阳光紫外线会对人体皮肤组织产生损害，使斑点情况恶化，因此加强防晒是淡化斑点的品牌步。
防止色斑 - 清洁
其次要做好皮肤的清洁工作，如果长期化妆，周围环境污染严重，更需要做皮肤的深层清洁，减少化妆品中的矿物质和金属成分还有环境中的污染物进入皮肤，确保皮肤能在一个干净的环境中呼吸。
防止色斑 - 饮食
在日常饮食中，丰富的维生素可以帮助淡化色斑，因此多食用一些富含维生素的蔬菜合适水果对人是有很大的好处的。维生素C是淡斑的神奇法宝，多吸收不能够淡化斑点，还能有美白肌肤，促进新陈代谢的作用。
长期的斑点需要对身体进行调养，调节内分泌，对改善斑点有一定的作用。对于顽固的斑点，还可以用医学的手段进行祛斑。
激光祛斑是时下有效、的治疗色斑的方法
祛斑原理是通过激光美容仪发射特定波长的光，激光聚集的高能量将色素分解击破，伴随着人体正常代谢排出体外，从而达到祛斑美白的效果。由于特定波长的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不会伤害肌肤正常部位。
华美医学祛斑
不同于其他机构单一依赖激光祛斑的传统模式。由华美国际部医学美肤团队，根据不同斑点和皮肤类型，如黄褐斑、雀斑、敏感肌肤、受损型肌肤等，在采用多台世界激光祛斑仪器的同时配合生物修复、黄金面膜养护结合等方式，深入肌肤3毫米，层层祛斑，修复受损肌肤，0色沉，0损伤，0复发。
