
1、直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2、侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3、热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4、双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。还有什么方法丰胸好
采用正确的手法按摩胸部,可以帮助你塑造性感的胸部。专家强调:按摩丰胸不是对每个人都有效果,体质不一样,效果自然也不同,若想要更好的达到丰胸的效果,可以到整形医院咨询医生。点击咨询